〢真正的“烤验”到了〢

发表时间:2020-07-27 11:31

虐!虐!虐!

重要通知宣布!

最难熬的一个月来了!

本周四开始,2020加长版三伏天到来!

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wait!前方高能!

高温升级!烘烤升级!

“小暑不算热,大暑三伏天”

小暑期间正逢“三伏”的“头伏”

一年中最热的时候就要到了

真正的“烤验”来了

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并且

今年三伏天长达40天!

就问你怕不怕!

大声点,三伏天的口号是:

“没有最热,只有更热!”

准备好了吗?

一起来迎接这盛夏的盛宴!

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重要!必读!

迎接三伏天

降温降暑要讲究

隆光物业提醒您

不要一味沉醉于空调和冰冻的冷饮中

要了解防暑常识

预防高温中暑

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防暑常识

NO.1

避免长时间暴露在高温环境下进行活动,注意经常补充水分,适量饮用淡盐水等降暑饮品。

NO.2

要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。

NO.3

不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

NO.4

天气炎热,温度较高,请勿在车内放置易燃易爆物品(比如香水、打火机等)

NO.5

午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

NO.6

忌受热后"快速冷却"。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

NO.7

空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

NO.8

不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,所接触到的皮肤可能出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。

NO.9  

夏天出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。

NO.10

生活起居要规律,不经常熬夜,保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。

NO.11

出门还要随身携带防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等,以防应急之用。